Cmoki s čičerikino moko

Sestavine: 4 večje rezine suhega BIO kruha 2 do 3 dl BIO mleka BIO čebula, peteršilj 2 žlici BIO čičerikine moke, sol Čebulo prepražimo in ohladimo. Kruh narežemo na kocke in stresemo v skledo. Kruh prelijemo z vročim mlekom, dodamo čebulo, čičeriko, nasekljan peteršilj in solimo. Zmes premešamo in pustimo, da se sestavine povežejo. Roke […]

Zero waste

‘Če ni časa in ni denarja, priporočam zero waste.’ Razmišljanje ob 22. aprilu, svetovnem dnevu Zemlje, o načinu življenja, ki mu pravimo zero waste, brez odpadkov. To gibanje v Evropi predstavlja glas skoraj sedmih milijonov ljudi. V Sloveniji je vse bolj razširjeno, ena najbolj aktivnih članic je Logatčanka Maja Nagode, katere razmišljanje povzemamo iz intervjuja. […]

WELEDA v mesecu aprilu

Pomlad je idealen čas za aktivno in očiščevalno kuro. Najboljše rezultate boste dosegli z vsestranskim programom: zadostnim gibanjem, pravilno in zdravo prehrano in pravilno nego (WELEDA pling za prhanje in WELEDA olje proti celulitu iz brezovih listov). Izkoristite posebno ponudbo, ki je na voljo v trgovinah Vitacare v mesecu aprilu.  

Brezglutenska dieta. Za koga? Zakaj?

Izvleček članka zdravnice doc.dr. Nade Rotovnik Kozjek, ki pravi, da je brezglutenska prehrana v osnovi terapevtska prehrana za tiste, ki so preobčutljivi na beljakovinsko strukturo, ki jo imenujemo gluten. Kaj je podlaga za brezglutensko dieto? Brezglutenska prehrana je v osnovi terapevtska prehrana za tiste, ki so preobčutljivi na beljakovinsko strukturo, ki jo imenujemo gluten. Gluten […]