Zdravje je v našem srcu

Okrepimo svoje srce, da bo tako lahko, kolikor je mogoče dolgo, črpalo kri po žilah in skrbelo za naše življenje. Imejmo radi svoje srce. Da bo srce zdravo in močno, vnesimo spremembe v naše vsakdanje življenje: zdravo prehranjevanje, redno in zadostno telesno dejavnost, skrb za sprostitev, izogibanje stresu, kajenju in škodljivemu pitju alkohola ter preverjanju […]

Citrusi iz ekološke pridelave

Pri nakupu citrusov je zelo pomembno, da se odločite za ekološko pridelane, ker je večina konvencionalno pridelanih citrusov obdelanih s kemičnimi sredstvi, ki preprečujejo razvoj gnilobe in bolezni, zaščitijo rastlino med pridelavo ter podaljšujejo svežino citrusa. Za ta namen se uporabljajo pesticidi in sredstva za površinsko obdelavo kot so voski. Količina, ki lahko prodre iz […]

Pečen kozji sir camembert z medom in solata z granatnim jabolkom

Iščete idejo za okusno predjed ali prigrizek ob kozarcu vina?  Predlagamo pečeni kozji sir camembert in solato s semeni granatnega jabolka. Kombinacija toplega mazljivega sira, lešnikov, sladkega medu in granatnega jabolka vas bo navdušila. Mehki kozji sir camembert s plemenito plesnijo proizvajalca Andechser odlikuje prijeten in aromatičen okus, vsebuje najmanj 50 % mlečne maščobe. Granatna […]

Saltimbocca

Saltimbocca je italijanska specialiteta, ki jo pripravimo iz zrezkov, pršuta in svežih žajbljevih listov. Saltimbocca v prevodu pomeni skočiti v usta (Salt™ im bocca). Originalne sestavine so telečji zrezki, šunka ali pršut ter listi žajblja. Namesto telečjega mesa lahko uporabimo tudi drugo vrsto mesa, vendar tako recept ni več originalno italijanski, dobro je pa ravno […]

„Z izkušnjami 35-letne uspešne prodaje v Evropi ponosno predstavljamo izbor naših večkrat nagrajenih ekoloških izdelkov tudi v Sloveniji.” sporoča Felix Bläuel Managing Director. Najboljše grške naravne specialitete, s tradicijo že od leta 1979 se predstavljajo v naših trgovinah. Vrhunski izdelki premium BIO kvalitete-olivno olje, olive, grške “meze”,..

Hrana za zdravje

Vse več raziskav kaže, da bi lahko kar 70 odstotkov bolezni srca preprečili s pravilno izbiro živil. Srčne bolezni so večinoma posledice nezdravega načina življenja. Za zdravje lahko veliko naredimo sami z zdravim prehranjevanjem. Priporočljivo je uživanje svežega sadja in zelenjave ter stročnic, polnovrednih žit, manj soli, zato pa več začimb, oljčnega olja, mandljev, lešnikov […]