Praznični hitri prigrizek

V trgovinah Vita Care smo za vas pripravili akcijske cene na premium izdelke ter okusen recept za hiter in zdrav prazničen prigrizek ter osvežilen in okusen koktejl. Praznični hitri prigrizek Kruhki z dimljenim lososom, hrenovim namazom in črnimi olivami Sestavine: Rahlo popečene tanke rezine BIO polnozrnatega kruha BIO namaz s hrenom BIO grške črne olive […]

Polnjena jajca z avokadom

Pri klasičnih predjedeh velikokrat pomislimo na kuhana jajca in različne nadeve. Priljubljena so predvsem zaradi preproste priprave in raznolikosti. Uporabite lahko sir, zelenjavo, začimbe in celo meso. In lahko jih postrežete kadarkoli. Naj si bo za slavnostno večerjo ali kot prigrizek pred TV sprejemniki. Tokrat predstavljamo način kako vključiti zdravo maščobo na vaš jedilnik. Tekstura […]

Losos z ingverjem

Hitro pripravljen, zdrav in okusen losos z ingverjem Za 4 osebe Sestavine: 4 sveži ali zamrznjeni lososovi fileti 1/3 skodelice hladne vode 1/4 skodelice riževega kisa 2 jedilni žlici rjavega sladkorja 1 jedilna žlica čilijeve omake 1 jedilna žlica na drobno sesekljanega ingverja 4 stroki česna, na drobno sesekljanega 1 jedilna žlica sojine omake 1/4 […]

Zdrava domača čokolada

Priprava 10 minut Sestavine: skodelica kakavovega masla 1 skodelica surovega kakava pol skodelice medu 1 jedilna žlica vanilijeva ekstrakta opcijsko sesekljani mandlji, pomarančni ali metin ekstrakt in drugo) Stopite kakavovo maslo v stekleni posodi nad vrelo vodo. Steklena posoda se ne sme dotikati vrele vode. Ko je maslo popolnoma stopljeno posodo odstranite in dodajte kakav […]

Hujšajmo s kavo

Veliko ljudi na svetu uživa ob topli skodelice jutranje kave. Obstaja veliko člankov o tem kako zdrava je. Ščiti pred Parkinsonovo boleznijo, sladkorno boleznijo tipa 2, boleznimi jeter, rakom na jetrih in izboljšuje delovanje srca. Omenimo pa lahko, da je kava super pomoč pri hujšanju. Vendar ne tista s smetano in čokoladnim prelivom. Če pa […]

Martinova pojedina

Martinovo bo kmalu tu. God sv. Martina praznujemo 11. novembra in pri nas velja za dan, ko se mošt spremeni v vino. Martinovanje je bilo prvotno namenjeno pitju mladega vina in izbrani jedači. Da se boste nanj kar najbolje pripravili, predlagamo recept za martinovo pojedino, ki smo ga ob tej priložnosti izbrali za vas. Iz […]