Prva poškodba kože zaradi prekomernega sončenja se pokaže z opeklino kože, ki je neprijetna, boleča in smo jo vsi zagotovo že kdaj izkusili. V najhujših primerih lahko močne opekline privedejo do otekanja kože in mehurjev na koži, včasih pa celo do simptomov gripe, kot so povišana telesna temperatura, slabost, glavobol in slabo počutje. Sicer pa se navadno soočimo z rdečo kožo, ki peče in se kasneje lahko olupi.
Sončne opekline so oblika poškodbe kože zaradi sevanja, predvsem ultra vijoličnih žarkov tipa B (UVB). UVB žarkom je običajno izpostavljena naša koža, kar povzroča neposredne poškodbe DNK zapisa celic. Telo prepozna škodo na DNK in sproži obrambne mehanizme, ki zajemajo popravilo DNK, celično smrt in lupljenje, za odstranitev nepopravljivo poškodovanih celic kože. Telo pa hkrati pospeši tudi sproščanje oziroma tvorbo melanina, da bi preprečilo nadaljnje opekline. Melanin absorbira UV žarke in preprečuje, da bi prekinili kemične vezi v telesu. Tako melanin učinkovito preprečuje neposredno škodo na DNK in tudi tvorbo prostih radikalov, ki povzročajo posredne napake DNK zapisov.
Kdaj bo prišlo do poškodb oziroma opeklin, je odvisno od vašega tipa kože, zaščite in predhodne izpostavljenosti.
Kako si lahko pomagamo sami?
Aloe vera
Aloja vera ima zelo široko uporabo, med drugim tudi odlično blaži posledice sončnih opeklin. Kožo nemudoma ohladi, prizadeto povrhnjico pa oskrbi z vlago. Vpliva tudi na celjenje in obnovo poškodovanega tkiva, saj prodre v najgloblje kožne plasti. Izberite pomirjujoč in hladilen izdelek iz aloe vere za nego sončnih opeklin.
Seveda je pomembna tudi dobra hidracija telesa. Dobra hidracija je ključna za vrsto telesnih funkcij in dobro počutje.
Priporočamo sok aloje vere, ki je okusen in blagodejen. Vita Care Plus Aloe vera sok je 100 % naravni sok aloe vera pridobljen neposredno iz svežih rastlin.
Uporaba: Priporočen dnevni vnos je 20 ml soka trikrat na dan. Pijete lahko čisti in ohlajeni sok oziroma pomešan z drugim sokom ali mineralno vodo.
Reference